습관형성방법 (1) 썸네일형 리스트형 📚 아주 작은 습관의 힘 – 작은 변화가 인생을 바꾼다 📚 아주 작은 습관의 힘 – 작은 변화가 인생을 바꾼다“왜 나는 늘 작심삼일일까?”이 질문은 아마 많은 사람들이 공감할 거예요. 거창한 목표를 세우지만 며칠 못 가서 무너지고, 결국 자기 자신에게 실망하기 일쑤죠. 그런데 제임스 클리어의 책 **《아주 작은 습관의 힘(Atomic Habits)》**은 이런 고민을 풀어주는 멋진 답을 줍니다.오늘은 이 책 속에서 특히 인상 깊었던 명언 5가지를 소개하면서, 제 삶에 어떻게 적용할 수 있었는지 나누어볼게요. 😊 💡 명언 1.“성공은 거대한 변화가 아니라 작은 습관의 반복에서 시작된다.”많은 사람들이 ‘목표’에 집착하지만, 사실 삶을 바꾸는 건 목표가 아니라 습관이에요.저도 블로그를 시작할 때 ‘한 달에 글 30개 쓰기’라는 목표를 세웠다가 번번이 실패.. 이전 1 다음
